Frozen shoulder: bolestivé zmrzlé rameno a cesta zpět k pohybu

Bolest ramene, omezený rozsah pohybu, problém zvednout ruku, obléct se, učesat se nebo sáhnout za záda. I tak se může projevovat tzv. frozen shoulder, česky často označované jako zamrzlé rameno.

Nejde jen o obyčejné zatuhnutí. U frozen shoulder dochází ke ztuhnutí a omezení pohyblivosti ramenního kloubu, často postupně a nenápadně. Bolest se může zhoršovat hlavně v noci a rameno bývá čím dál méně pohyblivé.

Diagnostika a vedení péče o zamrzlé rameno patří lékaři a fyzioterapeutovi. Šetrná práce s měkkými tkáněmi kolem ramene a lopatky může tuto péči doplnit a přispět k většímu pohodlí při pohybu.

Každý jsme jiný, proto spolu nejdříve probereme vaše obtíže a podle nich zvolím vhodný postup.

Máte pocit, že vás rameno omezuje víc, než by mělo?

Rád s vámi proberu, zda a jak může masáž vaši péči doplnit.

Váš Petr Kohout